Wenn das Hobby oder die Leidenschaft zum Beruf wird, bedeutet das oft eine tiefgreifende Neuorientierung. Besonders herausfordernd kann es werden, wenn der tägliche Kampf mit dem inneren Schweinehund plötzlich ausbleibt und das, was früher als Leistung galt, auf den Prüfstand gestellt wird.

Für viele von uns ist Leistung eng mit Anstrengung, Überforderung und dem Überwinden von Hindernissen verbunden. Wenn diese Faktoren wegfallen, weil die Arbeit plötzlich Freude macht und keine erdrückenden Fristen oder äußeren Zwänge mehr existieren, kann es sein, dass man beginnt, die eigene Leistung infrage zu stellen. Fremdbewertungen und ein Leistungsdenken, das auf Stress und Druck basiert, sind tief verwurzelt und haben möglicherweise die eigene Identität geprägt.

Es kann schwierig sein, sich von der Gewohnheit zu entwöhnen, dass nur dann echte Leistung erbracht wird, wenn man am Limit geht, sich überfordert oder Sorgen und Ängste überwindet. Für viele ist dieser Dauerstress über die Jahre zur „Komfortzone“ geworden – ein Zustand, der paradoxerweise leichter auszuhalten ist als Ruhe, Entspannung und das Fehlen von Druck.

Nun stehe ich vor der Aufgabe, diese alte Komfortzone zu verlassen und mir eine neue Identität aufzubauen, die nicht mehr auf ständiger Überforderung basiert. Es ist eine Reise hin zu mehr Gelassenheit und dem Vertrauen in die eigene Handschrift, mit der ich in die Welt hinausgehe – ohne den ständigen Druck, mich beweisen zu müssen.

Dieser Übergang ist nicht immer einfach, aber er eröffnet die Möglichkeit, eine neue Definition von Leistung zu finden – eine, die sich an Freude, Zufriedenheit und dem bewussten Erleben des eigenen Schaffens orientiert.

In dieser Folge tauche ich in ein Thema ein, das für mich in den letzten Wochen besonders wichtig geworden ist: Sich selbst eine gute Mutter zu sein. Es ist eine spannende Reise der Selbsterkenntnis, die mir geholfen hat, wieder in eine kraftvolle und positive Energie zu kommen. Die Einsichten, die ich hier teile, haben mich in den letzten 14 Tagen besonders intensiv begleitet und unterstützt.

Wie immer teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken, die aus meiner eigenen Perspektive stammen. Es ist mir wichtig zu betonen, dass jeder von euch seine eigene Interpretation und Anwendung dieser Ideen finden kann – das, was für mich funktioniert, mag für euch anders aussehen. Das Konzept, sich selbst mütterlich zu begegnen, ist im übertragenen Sinne zu verstehen und lässt sich auf vielfältige Weise interpretieren.

In dieser Episode nehme ich auch einen kleinen Exkurs in das Thema Askese vor, um zu beleuchten, wie Verzicht und bewusste Selbstfürsorge Hand in Hand gehen können. Es geht darum, sich selbst liebevoll zu begegnen, ohne dabei die Balance zu verlieren.

Ich hoffe, dass auch für dich wertvolle Impulse dabei sind, die dich auf deinem eigenen Weg unterstützen können. Lass dich inspirieren und finde heraus, was es für dich bedeutet, dir selbst eine gute Mutter zu sein.

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Als bewusst kinderlose Frau habe ich mich intensiv mit dem Thema „Muttersein“ auseinandergesetzt – jenseits der klassischen biologischen Definition. Für mich ist das Muttersein nicht allein an die Geburt eines Kindes gebunden. Jede Frau trägt das Potenzial in sich, nährend und fürsorglich zu sein, ob gegenüber anderen oder sich selbst. Kinderlosigkeit ist kein Mangel, sondern eine bewusste Entscheidung, die das eigene Leben auf eine Weise gestaltet, die ebenso vollständig und wertvoll ist wie jede andere.

In unserer Gesellschaft wird oft impliziert, dass Frauen ohne Kinder etwas Wesentliches fehlt. Doch aus meiner Sicht ist jedes Individuum in sich bereits vollständig und vollkommen, unabhängig davon, ob es Kinder hat oder nicht. Der Wunsch, Mutter zu sein, ist individuell und einzigartig, und nicht jede Frau verspürt diesen Wunsch. Das macht ihre Lebensentscheidung nicht weniger bedeutend oder erfüllend.

In dieser Episode teile ich meine Gedanken darüber, wie jede Frau auf ihre Weise eine „Mutter“ sein kann – durch die Art und Weise, wie sie sich selbst und anderen gegenüber liebevoll und nährend begegnet. Es geht darum, sich selbst als vollständig zu erkennen und die innere Haltung zu entwickeln, sich selbst die mütterliche Fürsorge und Liebe zu geben, die wir alle verdienen.

Dieses Thema ist mir so wichtig, dass ich darüber wahrscheinlich eine gesonderte Folge machen werde. Denn die Fähigkeit, sich selbst diese mütterliche Fürsorge zu geben, ist eine kraftvolle und heilsame Haltung, die unser Leben tiefgreifend beeinflussen kann. Es ist Zeit, die Definition von Muttersein zu erweitern und anzuerkennen, dass jede Frau – unabhängig von ihrer Entscheidung für oder gegen Kinder – in sich vollständig und wertvoll ist.

Es mag Stimmen geben, die davon abraten, Zeit in Dinge zu investieren, die sich nicht sofort in Zahlen auf dem Konto niederschlagen. Schließlich ist Zeit kostbar und begrenzt, und man sollte sie nicht verschwenden – so die Argumentation vieler Wachstums-Champions.

Genau deswegen sage ich: Manchmal lohnt es sich, einen anderen Weg zu gehen. Meine Entscheidungen treffe ich nicht ausschließlich nach rationalen Kriterien. Stattdessen vertraue ich darauf, dass jede Gelegenheit, die sich mir bietet, ein wertvoller Schritt auf meinem Weg sein kann. Selbst wenn ein Termin auf den ersten Blick unscheinbar erscheint, höre ich auf mein Bauchgefühl. Spüre ich eine stimmige Resonanz, sage ich JA.

Neben den Gewinnchancen spielen für mich vor allem meine persönliche Verfassung, meine Energie und die verfügbare Zeit eine entscheidende Rolle. Und nicht zuletzt ist es meine spielerische Neugierde, die mich dazu bewegt, bei manchen Gelegenheiten zuzusagen. So gehe ich nicht nur dann los, wenn sich ein messbarer privater oder beruflicher Erfolg abzeichnet, sondern auch und gerade dann, wenn ich etwas einfach erleben möchte – frei von Akquise- oder Verkaufsdruck.

Für mich ist es wichtig, das Leben nicht nur auf unmittelbaren Erfolg zu reduzieren, sondern auch den Wert in den kleinen, scheinbar unwichtigen Momenten zu erkennen. Denn oft sind es genau diese Erfahrungen, die langfristig bereichern und neue Wege eröffnen.

In dieser Episode reflektiere ich über ein Thema, das mir besonders auf der Heimfahrt von meinem Kurztrip in den Odenwald bewusst wurde: „Demut ist kein Gefühl, Demut ist eine Haltung.“ Demut ist für mich weit mehr als nur Bescheidenheit – es ist eine bewusste Entscheidung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen, auch die Herausforderungen und Unwägbarkeiten. Diese 20 Minuten reichen vielleicht nicht aus, um das Thema vollständig auszuschöpfen, doch sie sind ein kraftvoller Impuls, der dich hoffentlich dazu inspiriert, die Bedeutung von Demut in deinem Leben zu reflektieren.

Demut bedeutet, die eigenen Grenzen zu erkennen und dennoch bereit zu sein, sich neuen Erfahrungen und Herausforderungen zu stellen. Es ist die Einsicht, dass wir nicht alles kontrollieren können und dass gerade die schwierigen Situationen im Leben uns formen und wachsen lassen. Demut hat nichts mit Schwäche zu tun – im Gegenteil, sie zeugt von innerer Stärke und Reife. Sie ermöglicht es uns, den Stolz abzulegen und anzunehmen, dass das Leben uns manchmal auf Wege führt, die wir nicht selbst gewählt hätten, die uns aber stärker, weiser und empathischer machen.

In einer Zeit, in der oft der Drang nach Individualität und Erfolg im Vordergrund steht, ist es wichtig, die Bedeutung von Demut wieder zu schätzen. Diese Haltung fördert Empathie, Mitgefühl und das Verständnis füreinander, auch wenn wir uns als Einzelgänger fühlen oder unser Leben auf Autonomie ausgerichtet haben. Demut hilft uns, über unseren eigenen Tellerrand hinauszublicken und zu erkennen, dass jeder von uns Teil eines größeren Ganzen ist. Sie erinnert uns daran, dass wir nicht alles allein bewältigen müssen und dass das Miteinander – gerade in schweren Zeiten – unverzichtbar ist.

Die Haltung der Demut erlaubt es uns auch, offener und ehrlicher mit uns selbst zu sein. Sie zeigt uns, dass das Anerkennen unserer Schwächen und Fehler kein Zeichen von Mangel ist, sondern eine Chance zur Weiterentwicklung. Demut ist die Basis für authentische Selbstreflexion und das Fundament für echte innere Stärke.

Niemand sollte ohne Demut leben müssen, denn sie ist es, die uns wahres Verständnis für das Leben und für andere Menschen gibt. Sie macht uns bewusst, dass auch die härtesten Prüfungen ihren Wert haben, weil sie uns zu der Person machen, die wir sein sollen. Demut ist nicht nur eine Tugend – sie ist der Schlüssel zu einem bewussteren und erfüllteren Leben.

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